Pages

Minggu, 02 Januari 2011

Bencana, Tanda Akhir Dunia?



Gempa bumi, baik tektonik maupun vulkanik, berulang kali mengguncang Ibu Pertiwi. Wajar terjadi karena Indonesia terletak di kawasan cin Api Pasif Beberapa gunung juga kembali aktif. Sebagian besar hanya sebatas timbulkan rasa khawatir. Berbeda dengan Gunung Sinabung dan Gunung Merapi yang tak hanya bangun, namun sungguh-sungguh memakan korban jiwa dan kerugian yang besar.
Ironisnya banyak pejabat yang tak peduli penderitaan masyarakat korban bencana. Mereka justru meminta masyarakat agar maklum atau menyalahkan masyarakat di lokasi bencana karena tinggal di wilayah rawan bencana.
Chikungunya dan beragam kasus penyakit epidemi merebak di seantero Nusantara. Lagi-lagi beberapa perangkat negara hanya melakukan tindakan seperlunya saja. Saat epidemi tak lagi diekspos media, mereka pun seperti lupa bahwa ada masyarakat yang masih menderita.
Lumpur Lapindo pun kembali mengemuka pada Maret dan April saat Jalan Raya Porong sempat terkena semburan lumpur baru. Padahal jelas jalan ini merupakan sarana transportasi penting yang menghubungkan Surabaya dengan Malang dan Pasuruan. Terdengar gaungnya untuk sementara namun tak ada penyelesaian konkretnya.
Berbagai bencana datang berulangkali. Anehnya, tak ada pembelajaran atau persiapan bila bencana yang serupa kembali terjadi di masa depan. Hanya terdengar ratapan sesaat, saling lempar tanggung jawab dan semata pasrah tanpa usaha.
Tentu beda bila bencana yang terjadi diluar kekuasaan insan manusia seperti Badai Matahari dan Tsunami Matahari. Umat manusia hanya bisa pasrah dan berharap kemurahan-Nya. Bahkan tak sedikit yang menganggap berbagai bencana yang akhir-akhir ini terjadi sebagai tanda akhir dunia, Kiamat 2012.
Lihatlah topik pencarian terpopuler seputar tragedi dan bencan

Yang Diinginkan Wanita Mapan


Dari stereotipe konvensional, wanita cenderung menginginkan pria yang bisa memenuhi kebutuhan keluarga. Tetapi, bagaimana jika wanita tersebut sudah stabil secara finansial?
Menurut tim peneliti dari Skotlandia, wanita mapan dalam hal mencari pasangan akan mengalami "George Clooney effect". Yaitu, kondisi saat mereka lebih tertarik pada pria lebih tua dan tampan seperti George Clooney.
Dari penelitian yang dilakukan pada 3.770 pria dan wanita diketahui wanita mapan tak terlalu memperhitungkan soal stabilitas materi dalam memilih pasangan. Tetapi, mereka masih mengganggap penting dan lebih memilih pria berwajah tampan dan lebih tua saat mencari pasangan. Walaupun tim peneliti awalnya berasumsi bahwa wanita kaya juga mencari pria kaya, tetapi kemandirian ternyata mengubah preferensi mereka.
"Kemandirian finansial yang tinggi membuat wanita lebih percaya diri dalam hal memilih pasangan. Itu juga membuat mereka jadi sangat menarik bagi pria yang lebih tua," kata kepala peneliti, Dr. Fhionna Moore, seperti dikutip dari Livescience.
Penelitian ini dilakukan pada pria dan wanita. Mereka diberikan pertanyaan seputar latar belakang situasi personal dan level kemandirian finansial. Partisipan kemudian dinilai melalui serangkaian kriteria seperti daya tarik fisik, pandangan keuangan dan rasa humor dalam urutan kepentingan. Hasilnya kemudian disesuaikan dengan pendapatan dan kemandirian keuangan.
"Perilaku pria dan wanita jadi lebih mirip ketika wanita memiliki penghasilan lebih tinggi. Tetapi hanya dalam hal pentingnya ketertarikan fisik. Pendapatan yang lebih besar membuat wanita lebih memilih pria yang lebih tua dan pria lebih memilih wanita yang lebih muda," kata Moore.
Penelitian ini dipublikasi dalam Journal Evolutionary Psychology.

Trik Meredam Api Cemburu


 
Sering merasa cemburu dan curiga, karena tidak percaya pada pasangan? Jika hari-hari diliputi perasaan cemas atau takut akan kehilangan si dia tanpa alasan jelas, hati-hati kondisi ini bisa membuat si dia menjauh.
Bila Anda sering merasa cemburu, ini merupakan tanda Anda mengalami paranoia. Anda cenderung tidak rasional lagi. Tapi, jangan khawatir, Anda pasti mampu keluar dari masalah itu. Ikuti tips berikut ini untuk membantu menghentikan paranoia terhadap hubungan Anda, dikutip dari She Knows.
- Jujurlah tentang perasaan Anda
Daripada tersiksa sendirian karena memendam cemburu setiap hari, mengapa Anda tidak mencoba untuk membicarakan perasaan Anda dengan pasangan? Bukankah kejujuran kunci untuk mencapai hubungan yang sehat.
Biarkan pasangan tahu bila Anda ingin setia dan percaya sepenuhnya kepadanya. Dia mungkin sanggup membuat pikiran Anda tenang kembali jika dia tahu Anda ingin menghapus cemburu yang Anda rasakan.
- Cari tahu alasan cemburu
Tanyakan kepada diri sendiri mengapa Anda begitu cemburu dan takut kehilangan si dia. Apakah Anda punya pengalaman masa lalu yang buruk? Jika demikian, jangan biarkan masalah yang terjadi di masa lalu merusak kebahagiaan di masa sekarang.
Beritahu pasangan mengapa Anda punya masalah cemburu. Komunikasi yang baik akan membantu menangani masalah yang terjadi saat ini.
- Cobalah untuk santai
Hapus perasaan cemburu dengan melenyapkan kalimat-kalimat negatif yang memenuhi kepala. Anda harus mencoba untuk santai. Ini akan membantu Anda memulihkan perasaan dan pikiran. Percayalah, pasangan Anda tidak akan lari.
Percayalah, Anda sanggup mengendalikan kekhawatiran, kecemasan, dan ketakutan, kemudian mampu mengembangkan rasionalitas Anda. Bila ini sudah Anda capai, pasti hubungan di masa depan akan menyenangkan.

Cara Mudah Sembuhkan Nyeri Haid


 
Saat datang bulan, rasa nyeri akibat kram menstruasi seringkali datang. Bisa hanya samar-samar atau sangat nyeri. Kondisi yang dalam istilah medis disebut dysmenorrhea ini biasanya terjadi di perut bagian bawah.
Terkadang rasa nyeri juga dirasakan hingga bagian paha atau punggung bawah. Untuk mengatasinya, ada beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan.
- Perbanyak asupan cairan untuk menghindari dehidrasi. Kekurangan cairan akan membuat kram menstruasi semakin terasa nyeri. Usahakan untuk minum air hangat untuk meningkatkan aliran darah ke daerah panggul dan membantu relaksasi otot panggul.
- Jahe adalah ramuan hebal yang memiliki manfaat kesehatan luar biasa. Termasuk untuk mengatasi kram akibat menstruasi. Untuk membuat ramuan jahe, rebus beberapa potong jahe yang telah dimemarkan dalam air. Minumlah air jahe dalam keadaan hangat.
- Jika perut terasa sangat nyeri, tempatkan handuk hangat. Ini cara yang cukup simpel menghilangkan nyeri untuk sementara waktu.
- Hindari minum minuman yang mengandung kafein. Baik itu kopi atau minuman berenergi karena bisa memicu iritasi pada usus halus.
- Mengonsumsi teh beraroma mint juga bisa membantu meredakan nyeri. Akan lebih baik jika diminum dalam keadaan hangat.
- Lakukan peregangan pada tangan dan kaki pada pagi hari. Ini membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi nyeri kram akibat menstruasi.

Diet Sehat Wanita Hamil


 
Terlepas rasa bahagia, setelah dinyatakan positif hamil, wanita harus jeli memerhatikan asupan makan. Pilihan diet saat hamil memengaruhi kesehatan janin hingga lahir dan dewasa kelak.
Namun, diet sebelum masa kehamilan juga tak kalah penting. Satu atau dua bulan sebelum merencanakan kehamilan sangat disarankan mengasup makanan seimbang agar ovulasi lebih konsisten.
Sayuran, kacang-kacangan dan lauk kaya protein yang mengandung isoflavon dan kolin seperti kedelai dan telur membantu mengatur hormon reproduksi.
Berikut beberapa panduan sehat bagi wanita hamil atau tengah merencanakan kehamilan, seperti dikutip dari ModernMom:
Nutrisi
Asam folat penting bagi ibu hamil. Asam folat membantu mencegah cacat tabung saraf, yang dapat menyebabkan lambatnya trasnmisi informasi dari otak. Asam folat bekerja sebelum hamil dan selama trimester pertama.
Anda bisa mendapatkan asam folat dengan makan sereal difortifikasi, kacang lentil, asparagus, bayam, kacang hitam, kacang tanah, jus jeruk, brokoli, selada dan roti gandum utuh dan pasta. Asam folat juga diperoleh dari multivitamin dengan asam folat 400 mcg atau lebih. Nutrisi lain yang membantu adalah vitamin C, vitamin E dan seng.
Makanan yang harus dihindari
Begitu mengetahui Anda sedang mengandung, segera hentikan kebiasan minum alkohol, merokok dan menggunakan obat-obatan terlarang. Karena beberapa zat tertinggal beberapa waktu dalam tubuh, sebaiknya menghentikannya sejak merencanakan kehamilan.
Jika kebiasaan buruk tetap dilakukan hingga hamil, janin berisiko gugur atau lahir prematur. Terlampau banyak kafein juga buruk bagi janin, karena kafein menyerap zat besi yang dibutuhkan bayi dan ibu.
Pilih menu ikan
Perbanyak asupan ikan, terutama salmon dan tuna. Namun hindari ikan yang mengandung banyak merkuri seperti hiu, ikan todak, king mackerel karena akan mengendap dalam tubuh ibu dan janin.
Hindari makanan 'sampah'
Hilangkan makanan 'sampah' dari meja makan. Keripik kentang, kue-kue kering, soda dan makanan cepat saji tidak mengandung nutrisi bagi ibu dan bayi. Meskipun hamil, pastikan indeks massa tubuh antara 20 hingga 30.
Kenaikan berat badan normal sela kehamilan delapan hingga 15 kilogram. Berat badan berlebih saat hamil rentan terhadap diabetes kehamilan, tekanan darah tinggi serta memperkecil peluang bayi lahir normal.

Tahun Baru Romantis di Rumah


Apakah Anda sedang bingung mencari tempat menyenangkan, tenang, sekaligus romantis untuk makan malam sambil menunggu pergantian tahun bersama suami? Di rumah, bisa jadi alternatifnya.
Di rumah, Anda tidak akan terganggu oleh bunyi petasan yang memekakkan telinga dan kemacetan lalu lintas. Tetapi, terlebih dulu pastikan si kecil sudah pulas di kamarnya sehingga malam ini menjadi romantis dan hanya milik Anda dan suami tercinta.
Berikut ini tips merencanakan kencan makan malam romantis di rumah, dikutip dari She Knows.
- Ide makan malam
Seperti diketahui banyak orang, untuk memberi perhatian pria, bisa melalui makanan favoritnya. Jadi tidak ada salahnya, agar malam menjadi romantis, buatlah makanan favoritnya. Atau, kalau terlalu repot menyiapkan sendiri di rumah, bisa juga dengan memesan dari restoran terdekat. Tetapi, akan lebih mengesankan bila makanan dibuat sendiri.
Ketika Anda merencanakan menu masakan, pertimbangkan untuk memasukkan tiram, kemangi, bawang putih, almond, madu, pisang, dan buah-buah segar lainnya, dalam daftar bahan makanan.

Kenapa Kematian Bayi Terbanyak di Tahun Baru

Pergantian tahun baru 2011 kini tinggal hitungan jam. Orangtua dengan bayi perlu ekstra hati-hati menyambut pergantian tahun. Sebuah penelitian menemukan Sindroma Kematian Bayi Mendadak (SIDS) mencapai puncaknya saat tahun baru. Bayi yang meninggal akibat SIDS meningkat 33 persen tepat di awal tahun.

Para peneliti di UC San Diego yang meneliti 130.000 kasus SIDS selama 1973-2006 menemukan SIDS paling banyak ditemukan pada tahun baru. Penyebabnya, orangtua dan pengasuh kurang tidur dan minum alkohol pada malam tahun baru. Sehingga, seringkali mereka lupa menidurkan bayi di tempat tidur mereka dengan posisi telentang.
Mereka juga melaporkan orang tua lebih cenderung tertidur bersama bayi mereka di sofa dan bahkan menindih bayi mereka. Banyak juga yang memakai jasa pengasuh bayi yang tidak menidurkan bayi pada posisi telentang. Selain pada tahun baru, kematian bayi mendadak juga ditemukan lebih tinggi saat akhir pekan dan musim panas.
"Ketika orang berada di bawah pengaruh alkohol, perhatian akan terganggu dan tidak baik dalam merawat anak," Profesor Sosiologi David Phillips seperti dimuat She Knows. Mendapat tidur cukup meski saat merayakan peristiwa besar mengurangi risiko terjadinya SIDS.
SIDS, dideteksi sebagai penyebab kematian bayi usia satu bulan hingga satu tahun. Bahkan, 2.500 bayi di Amerika Serikat meninggal akibat SIDS. Kampanye 'Tidur Cukup' dan menidurkan bayi telentang berhasil menurunkan jumlah kematian bayi secara drastis.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk melindungi bayi Anda dari SIDS? Berikut beberapa daftar yang bisa Anda ikuti agar bayi terlindungi dari SIDS.
1. Tidurkan bayi telentang. Ini adalah posisi paling aman bagi bayi.
2. Jauhkan boneka, selimut tebal dan bantal-bantal dari boks bayi.
3. Tidak merokok dalam rumah. Bekas asap di rumah meningkatkan risiko SIDS.
4. Jangan gunakan 'positioner sleep' yang berbahaya bagi bayi.
5. Jangan membungkus bayi terlalu erat. Longgarkan pakaian bayi dan biarkan bayi merasa nyaman selama tidur.
6. Gunakan kipas angin. Terutama selama musim panas, gunakan kipas angin di kamar bayi untuk membantu sirkulasi udara dan tetap dingin.
7. Jika Anda atau pasangan berencana minum alkohol, mintalah seseorang agar tidak minum untuk menjaga bayi Anda.
8. Jangan pernah tidur dengan bayi Anda di tempat tidur atau di sofa, terutama saat orangtua kelelahan atau mabuk.

Irfan Bachdim Terjebak di Tengah Pertarungan Kepentingan


 
Timnas Merah Putih sepertinya terus direcoki oleh hal-hal non-teknis. Kini striker timnas, Irfan Bachdim, yang harus terseret dan terjebak dalam pertarungan kepentingan. Semuanya berawal ketika Persema Malang -- klub tempat Irfan mulai merintis karier profesionalnya di Indonesia – memutuskan untuk keluar dari kompetisi Liga Super Indonesia (LSI). Klub berjuluk Laskar Ken Arok itu ingin menjadi klub profesional dan mandiri yang tidak bergantung pada dana APBD seperti kebanyakan klub-klub LSI. Penggunaan dana APBD dinilai membuat klub jadi tidak profesional karena banyak campur tangan, intrik dan kepentingan.
Klub saudara tua Arema Malang itu hengkang dari LSI juga karena sering dirugikan selama berpartisipasi di kompetisi miliki PSSI tersebut. Alhasil, Persema memilih pindah ke Liga Primer Indonesia (LPI) yang menjadi kompetisi tandingan LSI.
PSSI menilai LPI sebagai kompetisi ilegal karena keberadaannya tidak berada di bawah PSSI. Dan sebagai konsekuensi atas keilegalan tersebut, PSSI mengancam akan memberikan sanksi degradasi kepada klub yang bersikeras ikut LPI.
Sialnya, tidak hanya klub saja yang bakal terkena sanksi PSSI.  Ancaman hukuman juga akan menerpa semua yang terlibat dalam klub peserta LPI tersebut.
‘’Sanksi juga akan diberikan kepada semua yang ikut terlibat mulai dari tim manajemen, jajaran pelatih maupun pemain yang saat ini memperkuat klub tersebut,’’ kata CEO PT Liga Indonesia, Joko Driyono, seperti dikutip Antara.
Irfan Bachdim pun akhirnya ikut terseret dan terjebak dalam pertarungan dua kepentingan tersebut . Dia terancam dicoret dari timnas apabila memilih tetap bergabung dengan Persema Malang dan bermain di kompetisi tandingan PSSI.
Irfan Bachdim memang harus memilih. Apakah dia akan memilih LPI demi menghormati kontraknya bersama Persema Malang. Ataukah dia harus tunduk pada ancaman PSSI demi menyelamatkan mimpinya bermain bersama timnas.
Apapun pilihan Irfan, yang pasti adalah ucapan pelatih Alfred Riedl kembali terbukti kebenarannya. Bahwa banyak kepentingan non-teknis yang merecoki.

6 Tipe Pria Layak Jadi Calon Suami di 2011


Tinggal menghitung hari menuju tahun 2011. Bagi seorang lajang atau seseorang yang baru putus cinta, mencari kekasih dan pasangan hidup bisa menjadi resolusi tahun depan.
Ada beberapa jenis pria yang harus dijauhi. Namun, membuka hati bagi pria baik-baik dan berkencan kembali, layak Anda perhitungkan. Berikut enam jenis pria yang layak dipertimbangkan menjadi pasangan di tahun depan, seperti dikutip dari Yourtango.
1. Pria berpandangan terbuka
Meski tiap wanita punya tipe pria idaman, karakter pria ini bisa sangat seksi dengan pandangannya yang sangat terbuka. Anda bisa mengobrol apa saja tanpa harus berakhir dengan pertengkaran.
2. Pria yang telah lama menunggu
Si dia berulangkali menyatakan ingin menjadi kekasih hati. Atau, seorang pria sempurna yang bernama 'teman akrab' selalu berada di samping Anda dan diam-diam mengharap Anda menjadi kekasihnya. Jauhkan pikiran bahwa tabu untuk mengatakan Anda mencoba membangun hubungan dengannya. Jadi, kenapa tak mencoba untuk jalan malam tahun baru nanti?
3. Setipe dengan mantan kekasih
Patah hati mungkin membuat Anda emosi dan tak mempercayai pria berprofesi atau memiliki hobi sama dengan mantan. Jangan biarkan pengalaman buruk membuat Anda membuat jera. Sebagai awal, kencan santai bisa menghilangkan trauma Anda.
4.Pria lebih tua
Tidak pernah terpikir mengencani pria yang lebih tua? Ubahlah pandangan tersebut. Berkencan dengan pria lebih tua bisa sangat romantis.
5. Si 'berondong'
Berkencan dengan pria yang lebih muda adalah sebuah petualangan tersendiri. Anda tak perlu terlalu 'jaim' di depannya. Kalian bisa bersenang-senang layaknya sepasang remaja.
6. Pria sedang bermasalah
Jangan menutup kesempatan untuk berkencan dengan seseorang yang sedang dirundung masalah. Dengan berkencan, Anda berdua bisa saling bercerita. Jangan berpikir terlalu jauh, kencan biasa pun bisa menghilangkan beban berdua. Selanjutnya, siapa yang dapat menyangka?
Tapi, perlu diingat, jangan pilih pria yang memiliki masalah dengan narkoba atau masalah hukum.

Kiper Malaysia Buka Rahasia Gagalkan Penalti Firman

 
Penjaga gawang Timnas Malaysia Khairul Fahmi Che Mat membuka tabir rahasia keberhasilannya menggagalkan eksekusi penalti Firman Utina pada leg kedua final Piala AFF 2010 pada Rabu lalu.
"Saya memang sudah menyangka Firman Utina akan melakukan tendangan ke arah kiri. Ini karena pelatih Rajagopal sejak semula sudah memberitahu saya bahwa Firman senang melakukan tendangan ke arah itu," ujar Fahmi Che Mat.
Hal itu diungkapkan Fahmi Che Mat di Bandara Soekarno Hatta pada Kamis petang ketika hendak kembali ke Kuala Lumpur, Malaysia.
Aksi penyelamatan tersebut menjadi aksi gemilang bagi Fahmi yang menyelamatkan penalti Firman pada menit ke-19 dalam pertandingan yang berlangsung ketat.
Khairul yang akrab disapa Apek, mengaku cukup tenang ketika pemain lawan melakukan eksekusi penalti, karena berpegang kepada nasihat Rajagopal.
"Pelatih telah mengkaji sepakan penalti yang dilakukan oleh Firman dan pemain Indonesia yang lain, dan itu jelas membantu saya."
"Saya bersyukur karena dugaan saya tepat, sekaligus mementahkan hasrat Indonesia untuk meraih gol awal karena saya sadar jika mereka unggul, situasi mungkin akan berubah dan memberikan mereka lebih bersemangat untuk bangkit," jelasnya seperti juga dikutip `utusan online`.
Mengenai pancaran sinar laser, Khairul mengaku tidak terganggu dengan gangguan psikologis oleh pendukung tim Indonesia itu.
"Memang agak sedikit mengganggu penglihatan, tetapi mental dan fokus saya tetap kepada pertandingan, walau apa pun yang mereka coba lakukan," katanya.
Ia sama sekali tidak berpikir akan membuat tindakan untuk meminta pertandingan dihentikan seperti yang pernah dilakukan oleh penjaga gawang Indonesia, Markus Horison," demikian Fahmi Che Mat.

 
Hj Ninih Muthmainnah yang ditalak 2 Aa Gym sejak tiga bulan lalu, dinasihati oleh Ketua MUI Kota Bandung, KH Miftah Faridl, untuk tetap tabah.
"Hanya nasihat yang saya berikan untuk senantiasa sabar dan tabah kepada Teh Ninih," bebernya saat dihubungi wartawan di Bandung, Kamis (30/12/2010) malam.
Kabar perceraian Aa Gym dengan Teh Ninih sebenarnya telah lama berhembus. Namun setelah kabar tersebut diterbitkan sebuah majalah Islam, Ketua MUI Kota Bandung, KH Miftah Faridl, langsung mengontak Teh Ninih menanyakan kebenaran berita itu.
Perceraian Dai bernama lengkap Abdullah Gymnastiar tersebut dilakukan secara agama. Dari pernikahan dengan Teh Ninih, Aa Gym dikaruniai tujuh anak.
Aa Gym memutuskan berpoligami pada 2006 lalu. Dia menikahi janda beranak tiga bernama Alfarini Eridani, mantan anak buah di MQ Production. Dari pernikahan dengan Teh Rini, Aa Gym telah dikaruniai satu anak.
Sejak menikah dengan Teh Rini, biduk rumah tangga dengan istri pertama memang mulai goyah. Bahkan sejak akhir 2009, Teh Ninih dikabarkan telah menggugat cerai, seiring kepulangannya ke rumah orangtua.

SURAT CINTA UNTUK KAKAK SENIOR ^^


Dear kakak praktikumku Aditya yang tampan,
Perkenalkan namaku Monalisa Afriani, Kak…

Kak Adit, aku menyukaimu. Maafkan kalau aku straight to the point. Aku memang begini, suka bicara apa adanya.
Perasaanku tidak datang dengan tiba-tiba, Kak, melainkan sudah kupendam sejak kali pertama aku mengenalmu, saat praktikum pertama dimulai. Kau yang tampan dengan tubuh yang tinggi dan atletis,juga pintar langsung menyita perhatianku.
Kakak juga baikdan ramah ketika menjadi tutor praktikum.Tidak hanya dalam praktikum saja ,di luar praktikumpun kakak sangat baik dan ramah kepada adik-adik juniornya..Akupun langsung tertarik..Apalagi seyummu yang sangat manis…
Oh, aku selalu ingin memandangnya walaupun Kakak tidak tahu kalau sedang aku pandangi.
remains to be people like that ya kak !
I like you …^^

                                                          From : Monalisa Afriani

KRITIK & SARAN PRAKTIKUM MYOB


Pendapat saya selama mengikuti praktikum MYOB adalah cukup menyenangkan. Karena kakak-kakak yang berkecimbung ke dalamnya cukup baik dan ramah-ramah.
Mungkin kritik saya yang pertama adalah tentang ruangannya..
Seperti yang kita ketahui dan kita raasakan bersama ruangannya cukup panas dan gerah. Padahal sudah ada AC. Ntah itu ACnya buat pajangan saja ataukah rusak kurang tau juga saya.hehe..Itu membuat saya agak sedikit tidak bisa berkosentrasi dalam mengikuti praktikumnnya. Memang sih sebenarnya itu tidak usah dijadikan alasan.
Tapi itu sedikit banyaknya berpengaruhlah terhadap kita dalam menjalani praktikumnya. Alangkah baiknya saran saya itu AC diservice agar tidak rusak lagi dan hanya sebagai pajangan saja..Biar kita semua enak juga dalam menjalani praktikumnya ..
☻Buat KP (Kak Astried): Kak Astried orangnya baik,& pintar. Tapi kayaknya agak jutek ya ?he Saran saya,kalau jadi tutornya jangan terlalu cepat ya kak jelasinnya.Agak pelan dan lebih jelas lagi neranginnya.
☻Buat Tutor (Kak Aditya): Kak Adit orangnya juga baik dan ramah.Tapi saran saya kakak neranginnya lebih pelan dan jelas lagi. Jangan terburu-buru. OK !Makasih juga udah jadi tutor yang penuh kesabaran untuk kita semua ya kak ..
☻Buat Kakak-kakak Asleb:
»Kak Nova       : kakak kalo bias jangan di belakang mulu dong , ajarin juga      praktikannya yang gak ngerti
»Kak Mira        : kakak juga jangan di belakang mulu ya, sekali-kali samperin adik-adik  praktikannya kalau lagi ngerjain.
»Kak Sintya      : kakak juga gitu ya kak ,jangan galak-galak. OK !
»Kak Uwie       : kakak ,keep smile ya kak ! hehe
»Kak Indri        : kakak yang ramah ya sama adik-adik praktikannya !
»Kak Artha       : kakak juga jangan di belakang mulu ,control ke depan juga.
»Kak Yudi        : kakak juga harus ramah dan baik sama adik-adu\ik praktikannya !

Demikianlah kritik&saran dari saya. Semoga bermanfaat. Maaf kalau ada kata-kata yang salah dan menyakitkan.Akhir kata,saya ucapkan terimakasih.

Aceh Dihantui Darurat Korupsi


Aktifis antikorupsi Aceh berdemo di depan gedung Pengadilan Negeri Banda Aceh saat persidangan kasus korupsi digelar beberapa waktu lalu. Mereka menyatakan, banyak dugaan kasus korupsi dibiarkan aparat penegak hukum membuat Aceh stagnan.
            Ratusan orang antri di depan pintu ruag kerja Gubernur dan Wakil Gubernur Aceh setiap hari. Hampir semuanya membawa proposal bantuan. Sebagian yang datang adalah kalangan tua dengan  berkopiah dan berkain sarung, sebagian lagi anak-anak muda yang mengaku mantan tentara Gerakan Aceh Merdeka.
            Inilah satu Keistimewaan Aceh, selain Papua. Gubernur dan Wakil Gubernur memiliki kewenangan untuk menyalurkan dana bantuan social di luar Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD), yakni melalui dana kerja gubernur/wakil gubernur yang diajukan sejak tahun 2009, yang besarnya Rp 68 miliar per tahun.
           

Apa Pun Dilakukan demi “Merah Putih”



            Tim “Merah-Putih” seolah menyihir ribuan penggila bola untuk bertandang ke Senayan, Jakarta. Bahkan, merek tidak tidak ambil pusing, meskipun sudah tahu tidak bakal kebagian tiket. Para supoter sejati itu tetap berangkat ke Senayan kendati harus menginap berhari-hari di sembarang tempat.
            Di sisi utara masjid, rombongan supporter dati Makassar merabahkan badan. Wajah mereka kuyuh setelah menempuh perjalanan panjang menggunakan kapal laut.
Di pelataran Stadion Utama Gelora Bung Karno, sejumlah remaja usia belasan dai Indramayu, Jawa Barat, makan siang.
            Kehadiran para supporter dari sejumlah daerah itu semakin menyemarakkan suasana di stadion Utama Gelora Bung Karno. Di luar stadion, para supporter tim “Merah Putih” sudah berjubel sejak pagi. Mereka memadati jalan lingkar di sekeliling stadion menyanyikan yel-yel “ndonesia… Indonesia…”.Meskipun sudah disterilkan dari mobil dan  motor, jalan di sekeliling stadion tetap terasa padat. Orang harus mencari celah di antara kerumunan untuk bisa bergerak maju.
           

Merah-Putih Berkibar di Puncak Aconacagua


Setelah hamper sepuluh jam berjibaku dengan medan terjal bersalju, hawa dingin dan tipisnya oksigen, tiga pendaki tim Ekspedisi Tujuh Puncak Aconcagua (6.962 meter di ats permukaan laut), Argentina, yang menjadi titik tertinggi di daratan Amerika Selatan, senin (27/12) sekitar pukul 15.15 waktu setempat. Tangis haru pun mewarnai kedatangan mereka saat kembali ke kamp.
            Ketiga pendaki tersebut adalah Ardeshir Yaftebbi, Fajri Al Luthfi, dan Martin Rimbawan. Merek hanya 15 menit di puncak. Setelah ambil foto, langsung turun, yang menjadi ketua pendakian, begitu turun dari puncak. Dari sembilan anggota tim yang mencoba menggapai puncak dari kamp terakhir, mereka bertigalah yang akhirnya mampu mengibarkan Merah-Putih.
            Jika tidak didukung factor mental dan cuaca yang baik, pencapaian ke puncak ini nyaris tidak berhasil karena ketiganya juga didera kelelahan fisik yang luar biasa. Bahkan, Martin saat turun dari puncak harus diikatkan tali oleh pemandu karena kondisi fisiknya drop. Badannya lemas sekali, kalau tidak diikat bisa jatuh.Ini merupakan pendakian yang terberat baginya di bandingkanpuncak-puncak sebelumnya.
            Sembilan anggota tim yang terdiri atas enam pendaki, manajer tim, wartawan Kompas, dan wartawan Metro TV memulai pendakian dari kamp terakhir tempat tim menginap di Camp Cholera (5.900 mdpl), saat hari masih gelap dan beku, atau sekitar pukul 05.30 waktu setempat. Pada ,musim panas di Argentina, matahari baru terbit pukul 06.41 dan tenggelam pukul 21.08.

PBNU Usul Perlunya Utusan Golongan


Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU) mewancanakan kembali masuknya unsure golongan dalam Majelis Permusyawaratan Rakyat (MPR). Terlebih partai politik (parpol) dinilai gagal mewadahi aspirasi golongan minoritas yang sudah mengakar di Indonesia.MPR memang sebaiknya tidak hanya diisi unsure yang dipilih dalam pemilu, tapi harus ada yang dating dari golongan minoritas.Ada golongan budaya, ormas keagamaan dan sebagainya yang aspirasinya juga perlu didengar.
                        Usul pembentukan unsure golongan dalam MPR sangat sulit diwujudkan karena Indonesia sudah memutuskan system pemilihan oleh rakyat dalam berdemokrasi. Meski demikian, usul tersebut merupakan bentuk tuntutan dari golongan minoritas yang terancam tidak memiliki wadah untuk meyalurkan aspirasi.Memang golongan minoritas di Indonesia terancam tidak terakomodasi dalam Parlemen. Indikasi ini sangat kuat karena parliamentary threshold (PT) akan dinaikkan hingga 5%. Maka golongan minoritas tidak memiliki ruang untuk masuk.
           

Verifikasi Tidak ke Lapangan


Mereka harus menyiapkan sendiri persyaratannya. Mekanismenya sama seperti pada verifikasi pada 2008. Bukti-bukti dibawa ke Kementrian (Hukum dan Hak Asasi Manusia) dan akan mereka cek. Kalau ragu akan kebenaran data yang dibawa,mereka akan mengecek ke Kesbang (Badan Kesatuan Bangsa). Dulu, pada 2003, kami  memverifikasi satu per satu. Tapi, itu pekerjaan yang membuat capeknya luar biasa dan mahal, “kata Direktur Jenderal Administrasi Hukum Umum Aidir Amin Daud, Rabu (29/12).
Menurut Patrialis, kepungurusan di daerah juga akan  diverifikasi. UU parpol yang disahkan DPR pada 17 Desember lalu menyebutkan, parpol harus punya kepengurusan di seluruh provinsi, 75 persen kabupaten/kota, dan 50 persen kecamatan.
Poin krusial dalam verifikasi kepengurusan di daerah. Pihaknya pun meminta parpol untuk segera menyiapkan dokumen dan kelengkapan. Misalnya, melapotkan kepengurusan ke Badan Kesbang setempat dan ,mendapatkan surat keterangan dari Kesbang, surat itulah yang harus disertakan ke Kemhuk dan HAM.

TUGAS APOTEKER DI RUMAH SAKIT

Rumah sakit, pasti sebagian teman-teman pernah ke rumah sakit kan? apakah itu karena sakit atau hanya untuk menjenguk teman yang sakit. Pernah tau tidak bahwa sebenarnya keuntungan yang diperoleh dari RS (rumah sakit) sebagaian besar berasal dari penjualan obat dan alat kesehatan? tapi dengan catatan bila pengelolaannya dilakukan dengan baik loh. Jadi kalau begitu seorang apoteker berperan dalam pengelolaan obat di RS donk??? Yup, benar sekali. Pengelolaan itu tidak hanya mengatur arus masuk dan keluarnya obat ya tapi juga harus mengatur distribusinya ke pasien. Sebenarnya ada hal yang sering luput terkait dengan fungsi apoteker di RS, yaitu: konseling ke pasien terhadap obat yang di dapat dari resep dokter, penilaian logis tidaknya resep dokter sampai ke teknis pemberian obat ke pasien. Contoh untuk yang terakhir adalah seperti ini, kadang kita mendapatkan resep dengan berbagai macam obat (polifarmasi), dengan ilmu dan pengetahuan yang dimiliki seorang apoteker, dia akan memberikan informasi kapan makan obat A, kapan makan obat B dan seterusnya. Lah kenapa harus diatur seperti itu? karena yang namanya obat pasti ada interaksi satu dengan lainnya, bisa jadi interaksi itu menguntungkan tapi yang gawat adalah jika interaksi itu malah merugikan, bukannya sembuh malah muncul sakit tambahan lainnya. Kalau di RS yang sudah berkembang sih apotekernya sudah lebih terspesialisasi sama seperti spesialisasi pada dokter, hal ini karena obat yang digunakan sudah sangat buaaanyyyaaakkk sekali.

TUGAS APOTEKER

Peran Fungsional Apoteker:

(1). Pelayanan informasi obat dan konseling
(2). TDM (Therapeutic Drug Monitoring)
(3). DTM (Drug Therapeutic Monitoring): MESO, Interaksi obat
(4). Penanganan obat-obat cytotoxic
(5). TPN (Total Parenteral Nutrition) dan iv-admixture
(6). DUE (Drug Utility Evaluation)
(7). RDU (Rational Drug Use)
(8). Produksi dan kontrol kualitas
(9). Farmakoekonomi
(10). Pelayanan farmasi bangsal
(11). Patient safety (medication error)
(12). Pelayanan farmasi rawat jalan
(13). Pengendalian infeksi (misalnya,infeksi nosokomial)
(13). Pelayanan farmasi klinik lainnya

2. Perencanaan, penyimpanan dan distribusi perbekalan farmasi :
Mampu melaksanakan perencanaan pengadaan obat dan perbekalan kesehatan lain melalui pembelian dari luar atau membuat/memproduksi sendiri sesuai dengan ketentuan yang berlaku, sarana yang dimiliki dan sesui dengan kebutuhan Rumah Sakit; Mampu melakukan penyimpanan obat dan perbekalan kesehatan lain secara baik sesui dengan sifat bahan; Mampu melaksanakan fungsi distribusi obat dan perbekalan kesehatan di rumah sakit dengan suatu sistem distribusi yang tepat sesuai dengan situasi dan kondisi Rumah Sakit
3. Teknik Aspek dan CSSD :
Mampu melaksanakn teknik-teknik aseptik seperti TPN, IV admixture, Handling cytotoxic; Mampu melaksanakan penyediaan perbekalan farmasi yang steril mulai dari proses dekontaminasi, penataan perangkat, pembungkusan, proses sterilisasi, penyimpanan dan mendistribusikannya ke ruangan-ruangan yang membutuhkan kondisi steril.

4. Farmasi Klinik :
Mampu melaksanakan fungsi farmasi klinik yang mencakup fungsi-fungsi partisipasi dalam pengambilan keputusan pemberian obat pada penderita, pemilihan obat yang tepat, penetapan regimen obat yang tepat, pemberian dan penyediaan obat, pemantauan efek obat dan pendidikan penderita.
5. Pelayanan Komunikasi, Informasi dan Edukasi serta Pusat Informasi Obat :
Mampu melaksanakan fungsi konsultasi, informasi dan edukassi yang berkaitan dengan penggunaan obat untuk penderita dan keluarganya; Mampu memberikan pelayanan informasi obat kepada berbagai pihak yang membutuhkan.
6. Tugas Khusus :
Mampu melaksanakan pembuatan tugas khusus mengenai topik-topik terpilih
7. Laporan Kegiatan Tertulis :
Mampu melaksanakan pembuatan laporan kegiatan secara tertulis

a. Menyediakan obat-obatan untuk unit perawatan dan bidang - bidang lain.
b. Mengarsipkan resep-resep baik untuk pasien rawat jalan maupun pasien rawat inap.
c. Membuat obat-obatan.
d. Menyalurkan, membagikan obat-obatan narkotika dan obat yang diresepkan.
e. Menyimpan dan membagikan preparat-preparat biologis.
f. Membuat, menyiapkan, mensterilkan preparat parenteral.
g. Menyediakan serta membagikan keperluan-keperluan tersebut secara profesional.